Skistav med kraftmåling

❄️ Optimaliser teknikk og trening med presis kraftmåling i skistaven

Enten du er en dedikert mosjonist eller en profesjonell langrennsløper, er god teknikk og effektiv kraftbruk avgjørende for å prestere bedre, gå raskere – og trene smartere. Med kraftmåling i skistaven får du konkret innsikt i hva som faktisk skjer i hvert eneste stavtak.

🎯 Høyoppløselig innsikt – i hvert eneste stavtak

Staven måler med en oppløsning ned til 18 gram og samler data 100 ganger i sekundet. Det betyr at selv de minste variasjoner i trykk og rytme blir fanget opp. Du får et komplett bilde av hvert stavtak – i detalj.

🔍 Hvorfor måle kraft i skistaven?

Ved å registrere hvor mye, når og hvordan kraften virker gjennom hele bevegelsen, skaper vi et “kraftavtrykk” for hvert stavtak. Dette gjør det mulig å analysere teknikk på et helt nytt nivå – uansett ferdighetsnivå.

⚙️ Hva måler vi – og hvorfor betyr det noe?

🔋 Effekt (Watt)
Effekt handler om hvor raskt du overfører energi.
I langrenn betyr det hvor hardt og raskt du dytter fra med stavene.
Derfor er det viktig: Høy effekt gir bedre fremdrift. Teknisk gode skiløpere produserer høy effekt uten å bruke unødvendig energi.

I dette stavtaket genererte utøveren 145,7 watt – tilsvarende energien brukt ved løping i motbakke.

⚡ Arbeid (Joule)
Arbeid er total mengde energi som faktisk blir overført til bevegelse.
Derfor er det viktig: Det handler ikke bare om kraft – men om hvor mye av den som faktisk gir fremdrift.

🧱 Impuls (Newton-sekunder)
Impuls forteller hvor mye fart som overføres til kroppen.
Derfor er det viktig: Et effektivt stavtak gir målbar økning i fart. I dette eksempelet fikk utøveren en push-off velocity på 0,64 m/s – altså en tydelig akselerasjon fra kun ett tak. Med omregning så vil utøveren i dette tilfellet øke farten med 2.3km/t ut av stavtaket

🚀 Hvem har nytte av dette?

• Mosjonister får konkret tilbakemelding på teknikk og fremgang – helt uten avansert analyse.
  
  

• Trenere får objektiv data for å justere teknikk og skape mer effektive økter.
  
  

• Eliteløpere kan finjustere bevegelsesmønster og bruke data for å vinne marginene.